Ab Mittwoch, 03. September, jeweils um 19 Uhr geht es wieder auf/an den Stuhl.

Auch her ist eine online Teilnahme über Zoom möglich.

Für Einsteiger und Fortgeschrittene 

Energieausgleich: 12€/ Einheit oder

                             als Kurs (6x) 72€

Jeden Donnerstag um 18 Uhr verbinden wir unsere Atmung mit unseren Schritten und geben unserem Geist eine Gedankenpause 

Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben.

Wetterangepasste Kleidung und festes Schuhwerk sind wünschenswert. 

Energieausgleich: 8€ pro Teilnahme